Una pequeña herida en el glande que no desaparece, una zona enrojecida que persiste durante semanas o una lesión que crece lentamente sin causar dolor pueden parecer problemas menores. Sin embargo, en algunos casos constituyen los primeros signos de un carcinoma de pene, un tumor poco frecuente, pero potencialmente grave si no se diagnostica de forma precoz. "El principal problema es que muchos pacientes consultan tarde, porque la lesión no duele o por pudor", explica el Dr. Gabriel Schlager, especialista en Dermatología de la Clínica Universidad de Navarra.

En España se diagnostican alrededor de 200 nuevos casos cada año. Aunque representa un porcentaje muy pequeño de los tumores masculinos, su evolución cambia de forma radical cuando se detecta en fases iniciales. "Si el tumor está localizado, podemos curarlo mediante tratamientos conservadores que preservan el pene y mantienen su función. El problema aparece cuando el diagnóstico llega tarde y el cáncer ya ha afectado a los ganglios linfáticos o se ha extendido a otros órganos", señala el especialista.

El carcinoma de pene suele desarrollarse lentamente durante años. Aproximadamente la mitad de los casos están relacionados con determinados subtipos oncogénicos del virus del papiloma humano (VPH), aunque también puede aparecer sobre enfermedades inflamatorias crónicas del glande, como el liquen escleroso o las balanitis de repetición.

Por eso, el Dr. Schlager recomienda consultar con un especialista siempre que aparezca una lesión que no cicatrice. "No hablamos de cualquier irritación pasajera. Nos preocupa una herida, una placa rojiza o una lesión que permanece durante semanas, no duele y va creciendo poco a poco". En esos casos, una valoración precoz por especialistas en Dermatología o Urología permite confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento antes de que el tumor progrese.

El diagnóstico precoz puede evitar cirugías más agresivas

Cuando el tumor se detecta en fases iniciales, la primera opción suele ser una cirugía muy precisa, conocida como cirugía de Mohs, que permite extirpar completamente el cáncer conservando la máxima cantidad posible de tejido sano. En algunos pacientes también pueden emplearse tratamientos locales, como el láser o determinadas modalidades de radioterapia.

Sin embargo, cuando el cáncer invade tejidos profundos, puede ser necesario realizar intervenciones mucho más extensas, incluida la amputación parcial o total del pene. Si además existen metástasis en los ganglios linfáticos o a distancia, el pronóstico empeora considerablemente. "Nuestro objetivo siempre es diagnosticar el tumor antes de llegar a esa situación", apunta el especialista.

El Dr. Schlager recuerda que la vacunación frente al VPH en niños constituye una medida preventiva muy importante, ya que evita la infección por algunos de los subtipos del virus responsables del desarrollo de este tumor años después. Además, explica que la circuncisión reduce significativamente el riesgo de desarrollar carcinoma de pene, motivo por el que forma parte del tratamiento de los pacientes que no la presentan previamente y han sido diagnosticados de este cáncer.

El tratamiento del carcinoma de pene requiere la participación coordinada de dermatólogos, urólogos, oncólogos y oncólogos radioterápicos para seleccionar la estrategia más adecuada en cada paciente. "Cada caso se estudia de forma individual para ofrecer el tratamiento que permita conseguir el mejor control del tumor preservando, siempre que sea posible, la función y la calidad de vida del paciente", concluye el Dr. Schlager.

El Gobierno de Navarra ha aprobado en su sesión de hoy un nuevo decreto foral de residuos sanitarios, mediante el que se regula la producción y gestión de estos desechos con el objetivo de proteger la salud pública y el medio ambiente, dado que en algunos casos se trata de residuos infecciosos o químicos de alta peligrosidad que exigen un tratamiento específico y más costoso.

Según los últimos datos disponibles, correspondientes a 2022, Navarra genera anualmente 2.203 toneladas de residuos sanitarios, un 0,08% del total de basura producida en la Comunidad Foral, de las cuales un 83% se generan en centros hospitalarios o de atención sanitaria. De esa cantidad, solo el 24% —589 toneladas— corresponde a residuos de tipo peligroso. Aunque su incidencia es mínima en el volumen total de residuos, su peligrosidad exige una atención especial para garantizar la salud pública y medioambiental.

Una normativa obsoleta desde los años noventa

La actualización de la norma era necesaria por varios motivos. Los decretos vigentes hasta ahora databan de 1993 y 1994 y estaban desfasados respecto a la ley estatal 7/2022. Además, en las últimas décadas han aumentado y se han diversificado los residuos sanitarios, con la aparición de nuevos desechos con riesgos específicos. La actualización responde también a la necesidad de regular de forma clara y uniforme el papel de todos los agentes que operan con estos residuos: productores, transportistas y gestores.

Entre las principales novedades del decreto figura la inclusión de nuevos tipos de residuos, lo que amplía de tres a cinco su clasificación en función de la peligrosidad. También se incorporan nuevas actividades generadoras de residuos, como los servicios estéticos y los laboratorios avanzados. Asimismo, se modifica el enfoque de gestión: si antes se centraba únicamente en la eliminación, ahora se adopta la nueva jerarquía de prevención, reutilización, reciclaje, valoración y eliminación, si bien en este sector la actuación sigue orientada principalmente hacia una eliminación segura más que hacia la economía circular, aunque sí se contempla, por ejemplo, la reutilización de envases de determinados residuos.

Cinco grupos según su peligrosidad

El decreto se estructura en cinco capítulos: el primero clasifica los residuos, el segundo se centra en la gestión intracentro y extracentro, el cuarto ordena la actuación de los distintos agentes implicados y el quinto recoge el régimen sancionador. Los residuos quedan clasificados en cinco grupos: el Grupo I, asimilable a los residuos urbanos y generado por actividad ajena a la sanitaria; el Grupo II, residuos no específicos con bajo riesgo infeccioso, como material de curas, escayolas, guantes o mascarillas; el Grupo III, residuos infecciosos, como cultivos, agujas y elementos punzantes, líquidos corporales, sangre o residuos de animales infecciosos; el Grupo IV, residuos de medicamentos peligrosos, como citotóxicos y citostáticos empleados en quimioterapia; y el Grupo V, residuos sanitarios de naturaleza química.

La norma obliga a identificar y separar los residuos sanitarios desde el momento de su generación, define las características que deben tener los envases y las etiquetas en función de su peligrosidad, y establece las condiciones de ventilación, acceso e higiene que deben cumplir los espacios de almacenamiento en los centros. Además, regula la recogida, el transporte y el tratamiento de estos residuos fuera de los centros productores.

2.203 toneladas al año

Navarra genera un total de 2.203 toneladas de residuos sanitarios anuales, de las cuales el 76% no son peligrosos y pueden asimilarse a los domésticos (grupos I y II), mientras que el 24% restante sí lo son (grupos III, IV y V). El 83% de estos desechos se produce en centros de atención sanitaria, un 15% procede de centros de educación e investigación sanitaria, un 2% del sector farmacéutico, y un 0,2% de clínicas veterinarias, dentales, de estética, de fisioterapia, podología, farmacias, explotaciones ganaderas o empresas con servicios sanitarios propios.

Desde 2014, año en que se comenzó a contabilizar este flujo, los residuos sanitarios han experimentado un alza que alcanzó su pico en 2018, con 2.691 toneladas. Tras la pandemia de covid-19, el volumen ha seguido descendiendo. Prácticamente la totalidad de estos desechos se elimina: el 76% no peligroso, unas 1.614 toneladas, se deposita en los vertederos navarros, mientras que el 24% restante se traslada fuera de Navarra para su eliminación mediante tratamiento fisicoquímico.

La llegada del calor transforma nuestro cuerpo. Las venas se dilatan, la sensación de pesadez aparece al final del día y los tobillos se hinchan sin razón aparente. No es alarma: es fisiología. Pero sí es una señal que no debe ignorarse.

El Dr. José Ignacio Leal, responsable del Servicio de Cirugía Vascular de la Clínica Universidad de Navarra, explica que durante el verano el calor favorece la dilatación de las venas y dificulta parcialmente el retorno de la sangre desde las piernas hacia el corazón. "Es relativamente frecuente que al final de un día caluroso aparezca sensación de piernas pesadas, hinchazón o un ligero edema en los tobillos. En la mayoría de los casos no se trata de una señal de alarma, sino de una consecuencia fisiológica del calor", señala.

Medidas sencillas que funcionan

Los expertos aconsejan evitar periodos prolongados de inmovilidad —especialmente en viajes largos—, caminar de forma habitual y elevar las piernas algunos minutos al final del día. Las duchas o baños con agua fresca también resultan efectivos para reducir la congestión circulatoria. Actividad y refrescamiento: dos pilares que cualquiera puede incorporar a su rutina estival.

Quién debe estar más atento

Las recomendaciones adquieren especial importancia en personas con insuficiencia venosa crónica, varices u otros problemas circulatorios previos. Para ellas, el calor intensifica las molestias habituales y convierte estas medidas preventivas en necesarias, no opcionales.

Cuándo consultar

El Dr. Leal distingue entre las molestias habituales del calor y los síntomas que requieren valoración médica. "Si la hinchazón, el edema o la pesadez aumentan progresivamente, aparecen de forma llamativa o generan una limitación importante en la actividad diaria, conviene consultar con un especialista. Las piernas nos hablan de cómo está funcionando nuestra circulación. Escuchar esas señales y actuar a tiempo es la mejor forma de disfrutar del verano con salud", concluye.

Según datos del Capítulo Español de Flebología y Linfología, la enfermedad venosa crónica sigue siendo infradiagnosticada e infratratada, pese a afectar a cerca de la mitad de la población española.

El mieloma múltiple es un tipo de cáncer hematológico caracterizado por la proliferación descontrolada de células plasmáticas en la médula ósea. A pesar de los avances terapéuticos de los últimos años y del aumento de la supervivencia de estos pacientes, la mayoría recae y hoy en día se considera una enfermedad incurable, por lo que resulta necesario avanzar hacia terapias más eficaces.

Investigadores del Cima y de la Clínica Universidad de Navarra han identificado cambios en el entorno de la médula ósea que podrían desempeñar un papel clave en la progresión de esta enfermedad. "La célula tumoral no actúa sola. Está rodeada por un conjunto de células que crean un entorno propicio para su crecimiento y supervivencia. Comprender cómo cambia este microambiente durante la progresión del mieloma múltiple es fundamental para diseñar nuevas estrategias terapéuticas", explica la doctora Isabel Calvo, investigadora del Grupo de Hematología Traslacional del Cima y codirectora del trabajo, junto con los doctores Felipe Prósper y David Gómez-Cabrero.

El estudio, integrado en el Cancer Center Clínica Universidad de Navarra, ha analizado cómo evoluciona el microambiente de la médula ósea desde las primeras fases asintomáticas de la enfermedad, conocidas como gammapatía monoclonal de significado indeterminado (MGUS), hasta el desarrollo del mieloma múltiple activo. "Nuestra investigación se ha centrado en dos tipos celulares clave del microambiente no inmune de la médula ósea: las células endoteliales, que forman los vasos sanguíneos, y las células madre mesenquimales, esenciales para la regeneración y el mantenimiento del tejido óseo", explican Itziar Cenzano y Miguel Cócera, coprimeros autores del trabajo.

Secuenciación de ARN unicelular

Para estudiar estos cambios, el equipo ha combinado el análisis de muestras de pacientes con modelos preclínicos que reproducen la evolución natural de la enfermedad. Gracias a técnicas de secuenciación de ARN unicelular, los investigadores han seguido la actividad transcriptómica de las células a lo largo de las distintas fases del mieloma.

"Nuestro trabajo muestra que las células endoteliales comienzan a presentar signos de estrés ya en las fases iniciales de la enfermedad. Posteriormente, cuando el mieloma se desarrolla, estas células activan procesos que favorecen la formación de nuevos vasos sanguíneos, un proceso que facilita el crecimiento del tumor. Al mismo tiempo, las células madre mesenquimales pierden de forma temprana su capacidad para formar hueso, una alteración que podría contribuir a las lesiones óseas características del mieloma múltiple", apunta la doctora Calvo. Los resultados se han publicado en el último número de la revista científica Nature Communications.

Una señal inflamatoria común

Los científicos del Cima han identificado además un mecanismo compartido por ambos tipos celulares: la activación de una respuesta inflamatoria mediada por interferón, una molécula implicada en la regulación del sistema inmunitario. "Esta firma molecular está presente en las fases más avanzadas de la enfermedad, tanto en modelos experimentales como en pacientes, lo que refuerza la importancia de estas células para el diseño de terapias más eficaces frente al mieloma", sugieren los investigadores.

Uno de los hallazgos más relevantes es que estas alteraciones no son permanentes. Tras la administración del tratamiento estándar —una combinación de bortezomib, lenalidomida y dexametasona—, la firma inflamatoria desaparece, las células endoteliales recuperan un estado más normal y las células mesenquimales restauran parte de su capacidad de generar hueso.

Los investigadores destacan que estos resultados amplían la comprensión del mieloma múltiple y abren la puerta al desarrollo de nuevas estrategias terapéuticas dirigidas no solo contra las células cancerosas, sino también contra el microambiente que las sostiene.

El trabajo, realizado en el marco del CIBER de Cáncer (CIBERONC), ha contado con financiación pública de la Unión Europea, del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades y del Gobierno de Navarra, así como con el apoyo de instituciones privadas y sociales como la Asociación Española Contra el Cáncer, la Myeloma Foundation y la Paula and Rodger Riney Foundation.

PIE DE FOTO. Miguel Cócera, Isabel Calvo, Felipe Prósper, Itziar Cenzano y Lorea Campos, del Grupo de Hematología Traslacional del Cima Universidad de Navarra

Para muchas personas, el verano es sinónimo de viajes, piscinas, comidas al aire libre y actividades en contacto con la naturaleza. Sin embargo, esta época del año coincide también con un aumento de determinadas infecciones que pueden prevenirse con medidas sencillas de higiene, protección y planificación sanitaria.

Según la Dra. Nerea Carrasco, especialista del Servicio de Enfermedades Infecciosas de la Clínica Universidad de Navarra, las gastroenteritis, las otitis asociadas al baño y algunas enfermedades transmitidas por picaduras se encuentran entre los problemas de salud más frecuentes durante los meses de verano.

Las altas temperaturas favorecen la proliferación de microorganismos en alimentos mal conservados, lo que incrementa el riesgo de gastroenteritis. Por ello, la Dra. Carrasco recomienda extremar las precauciones con la cadena de frío, especialmente durante viajes, excursiones o comidas al aire libre, en línea con los consejos del Ministerio de Sanidad ante el calor extremo.

Las actividades acuáticas también pueden favorecer la aparición de otitis externas, una de las consultas más habituales en esta época del año, especialmente entre niños y adolescentes.

Por otra parte, el aumento de las actividades en el campo y los espacios naturales incrementa la exposición a insectos y garrapatas. Aunque la probabilidad de desarrollar una infección tras una picadura de garrapata es baja, se recomienda vigilar la zona afectada y consultar con un profesional sanitario si aparecen fiebre, lesiones cutáneas o síntomas generales en los días posteriores.

Vacaciones seguras

La Dra. Carrasco recuerda, además, que muchas enfermedades infecciosas adquiridas durante los viajes de verano pueden prevenirse mediante vacunas o tratamientos profilácticos específicos antes de viajar. "Los riesgos no dependen únicamente del país de destino. También influyen la época del año, las actividades previstas, las condiciones sanitarias de la zona y las vacunas que haya recibido previamente cada persona", explica la especialista.

Por este motivo, recomienda solicitar una consulta especializada del viajero entre cuatro y ocho semanas antes de iniciar el viaje, especialmente en pacientes con enfermedades crónicas o embarazadas, o cuando se visitan zonas rurales, destinos tropicales o países con riesgos infecciosos específicos. Este margen permite administrar vacunas o iniciar tratamientos preventivos con tiempo suficiente para que sean efectivos.

Mantener una buena hidratación, evitar exposiciones prolongadas al calor extremo, conservar correctamente los alimentos y consultar con profesionales especializados antes de determinados viajes son, según la Clínica Universidad de Navarra, algunas de las medidas más eficaces para disfrutar de unas vacaciones seguras.

El Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra (ISPLN/NOPLOI) ha incidido en la importancia de que toda la población extreme la precaución ante la alerta sanitaria por altas temperaturas activada en la Comunidad Foral, y ha recomendado proteger especialmente a las personas con mayor riesgo: mayores de 65 años, menores de 4 años, mujeres embarazadas o en situación de lactancia natural, población trabajadora y personas con enfermedades crónicas.

Este martes, 11 de agosto, la Vertiente Cantábrica, el Pirineo navarro y el Centro de Navarra se encuentran en alerta roja sanitaria, o de riesgo alto, mientras que en la Ribera la alerta es naranja, de riesgo medio.

Según las previsiones facilitadas por el Ministerio de Sanidad y la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), en los próximos días se esperan temperaturas elevadas en toda Navarra, que rondarán los 39 grados en el centro de la Comunidad Foral y en la Ribera del Ebro. El miércoles, coincidiendo con el día del eclipse, el termómetro alcanzará los 35,3 ºC en la Vertiente cantábrica, los 36,4 ºC en el Pirineo navarro, los 38,5 ºC en el centro de Navarra y los 38,7 ºC en la Ribera del Ebro.

El ISPLN ha hecho especial hincapié en la necesidad de extremar las precauciones durante la jornada del eclipse, en la que gran parte de la población pasará muchas horas al aire libre para presenciar el fenómeno. Junto a las recomendaciones frente al calor, el Instituto ha vuelto a recordar la importancia de proteger la vista y observar el eclipse siempre con gafas homologadas, sin mirar nunca directamente al Sol sin una protección adecuada.

Diagnosticar a tiempo una enfermedad coronaria puede marcar la diferencia entre prevenir un infarto o tratar sus consecuencias. Un estudio realizado por especialistas de la Clínica Universidad de Navarra demuestra que el nuevo escáner de conteo de fotones (Photon Counting) permite obtener imágenes con mayor precisión de las arterias coronarias y detectar con gran fiabilidad los estrechamientos que dificultan el paso de la sangre al corazón.

Los resultados muestran que esta técnica identifica correctamente la práctica totalidad de las obstrucciones importantes y ofrece una fiabilidad cercana al 98% cuando descarta una enfermedad coronaria significativa. Además, mejora la precisión del TAC convencional, especialmente en pacientes con arterias muy calcificadas, uno de los principales desafíos para este tipo de pruebas.

"La incorporación de esta tecnología supone un avance muy importante porque nos permite estudiar las arterias coronarias de forma no invasiva y con una gran fiabilidad, gracias a su mayor nivel de detalle anatómico. Esto nos ayuda a diferenciar mejor las lesiones realmente importantes y sobre todo en pacientes complejos, con calcificación coronaria, stents o lesiones difíciles de valorar, y a tomar decisiones con mayor seguridad para cada paciente", explica el doctor Gorka Bastarrika, codirector del Servicio de Radiología de la Clínica Universidad de Navarra y experto en imagen cardiotorácica.

El estudio analizó a pacientes con sospecha de enfermedad coronaria y comparó los resultados obtenidos mediante esta nueva tomografía con los de la coronariografía invasiva, considerada la prueba de referencia para confirmar el diagnóstico. Los datos muestran que el Photon Counting mejora especialmente la capacidad para descartar la enfermedad y reduce el número de falsos positivos, evitando la realización de pruebas invasivas innecesarias. Este avance es posible porque la tecnología analiza de forma individual cada fotón de rayos X, lo que permite obtener imágenes con un mayor nivel de detalle.

Además de mejorar el diagnóstico, el nuevo equipo expone a menos radiación y requiere menor cantidad de contraste, dos ventajas relevantes, especialmente para pacientes con enfermedad renal o para chequeos preventivos de salud cardiovascular.

Más de un millar de casos analizados

Desde su incorporación en 2024, la Clínica Universidad de Navarra ha realizado más de mil doscientos estudios con esta tecnología, detectando enfermedad coronaria significativa en uno de cada cinco pacientes explorados.

"Cada vez disponemos de mejores herramientas para identificar el riesgo cardiovascular antes de que aparezcan los síntomas. Ese cambio de enfoque, basado en la prevención y el diagnóstico precoz, nos permite actuar antes de que se produzca un infarto", señala el doctor Fernando Hernández Terciado, cardiólogo de la Clínica.

El Photon Counting puede utilizarse en distintos escenarios clínicos, desde el estudio del dolor torácico o las alteraciones en el electrocardiograma hasta la planificación de procedimientos de hemodinámica, como recambios valvulares o cierres de orejuela. Además, se integra con otras técnicas de imagen, como la resonancia de estrés, la ecocardiografía de esfuerzo o los estudios isotópicos.

"Todas estas herramientas se pueden combinar para elegir la más adecuada en cada caso, según las características del paciente. Esta capacidad nos permite personalizar el diagnóstico y, en consecuencia, el tratamiento", concluye el doctor Hernández Terciado.

Enfermeras y fisioterapeutas del Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea están recibiendo denegaciones de permisos "cada vez más restrictivas" y experimentan cambios de turno impuestos que alteran gravemente la organización familiar. SATSE denuncia que el SNS-O sigue cargando sobre las profesionales la falta de planificación estival, generando un deterioro de la conciliación laboral y familiar que el sindicato considera inaceptable.

Entre los casos más frecuentes figuran las dificultades para acceder a permisos sin sueldo, la denegación del permiso parental de ocho semanas y los obstáculos para disfrutar de las reducciones de jornada acumuladas en Atención Primaria. Según SATSE, estas decisiones se adoptan incluso en situaciones donde no concurren necesidades asistenciales que las justifiquen.

Modificaciones de turno sin consentimiento

En algunas residencias se han producido modificaciones sustanciales de los turnos de trabajo sin consentimiento de las profesionales para cubrir necesidades del servicio. Estos cambios de última hora dificultan la planificación del cuidado de hijos o personas dependientes, así como el disfrute de descansos previamente programados.

SATSE subraya que esta forma de gestionar las plantillas traslada a las profesionales "las consecuencias de una planificación insuficiente y falta de previsión en la cobertura de personal".

Exigencias al Departamento de Salud

El sindicato exige al Departamento de Salud que revise los criterios para la concesión de permisos y medidas de conciliación, que garantice una gestión homogénea en todos los centros y que ponga fin a decisiones arbitrarias que generan desigualdades entre profesionales.

SATSE recuerda que la conciliación no puede convertirse en un derecho condicionado a la época del año ni quedar supeditada permanentemente a problemas estructurales de organización. Asimismo, reclama que cesen las modificaciones unilaterales de turnos salvo en situaciones excepcionales debidamente justificadas.

Para el sindicato, la calidad de la asistencia depende de que quienes cuidan de la ciudadanía puedan desarrollar su trabajo con estabilidad y condiciones laborales que permitan compatibilizar vida profesional y familiar.

El Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea ha dispuesto el cese definitivo del responsable de una jefatura de servicio del Hospital Universitario de Navarra (HUN), según una resolución del director gerente fechada el 17 de julio y que se ha conocido este viernes. El documento sitúa la causa del cese en "la concurrencia de causas sobrevenidas de falta de capacidad y adaptación para el desempeño de la jefatura, derivadas de los hechos acreditados en el expediente" sin explicitar que el tema deriva de una investigación por una denuncia por acoso sexual. 

Según recoge la resolución, el procedimiento de cese se inició el pasado 20 de mayo. El afectado presentó un escrito de alegaciones el 1 de junio mostrando su oposición, que fue desestimado tras el informe-propuesta de la Dirección de Profesionales. La Comisión de Personal del Servicio Navarro de Salud, emitió el 18 de junio un informe favorable a la medida, y la resolución definitiva se elevó el 1 de julio. Como consecuencia del cese, el responsable volverá a su plaza de origen como facultativo especialista. 

Pamplona Actual ya informó en diciembre de 2025 de la existencia de denuncias sobre el comportamiento de este responsable en el HUN, cuando el asunto empezó a trascender dentro del hospital tras una denuncia pública de la periodista Cristina Fallarás

Un caso que, según fuentes consultadas, se arrastra desde hace años

Según ha podido saber Pamplona Actual este viernes a través de fuentes conocedoras,  se trata de un asunto con un largo recorrido dentro del hospital. A lo largo de la trayectoria profesional del responsable cesado se habrían venido acumulando quejas, tanto por su forma de dirigir al personal a su cargo como, según las mismas fuentes, por un trato considerado vejatorio hacia algunas mujeres de su entorno profesional. Hasta ahora, sin embargo, ninguna de las personas que habrían sido objeto de estas quejas se había atrevido a formalizar una denuncia.

A raíz de esa denuncia, que llevó a la opinión pública también la periodista Cristina Fallarás,  el hospital constituyó una comisión de investigación en la que participaron el Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, la Dirección de Profesionales del HUN y  la Comisión de Personal, que estudiaron el caso y de donde derivó la decisión de la gerencia de cesar al responsable de la jefatura.

Paralelamente el asunto tiene una derivada con una denuncia ante Policía Foral, aunque el caso todavía está en investigación. 

Un trabajo realizado por el Servicio de Oncología Radioterápica del Hospital Universitario de Navarra / Nafarroako Ospitale Unibertsitarioa (HUN/NOU), que concluye que las personas sometidas a radioterapia pueden experimentar altos niveles de satisfacción pese a las secuelas de los tratamientos, ha sido reconocido en el XXIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Oncología Radioterápica (SEOR), celebrado recientemente en Alicante, al haber sido seleccionado entre las 25 mejores comunicaciones de las más de 700 presentadas.

El trabajo ha sido coordinado por Maribel Martínez Fernández, facultativa del citado servicio, y demuestra la importancia de tener en cuenta "la voz del paciente" y no solo los resultados clínicos. Según indica la Dra. Martínez, "la incorporación sistemática de la percepción del paciente aporta información complementaria y esencial para comprender el verdadero impacto de la enfermedad oncológica y de sus tratamientos".

La facultativa añade que "estos estudios tienen utilidad para conocer las necesidades percibidas por los pacientes e introducir así posibles cambios en los modelos de atención y poder crear alertas en las consultas que permitan atender esas necesidades, sobre todo en los aspectos relacionados con la toxicidad de los tratamientos".

El estudio se basa en el análisis de las vivencias expresadas por 130 pacientes de radioterapia frente al cáncer de cabeza y cuello, una de las patologías que presenta mayor toxicidad y un deterioro de la calidad de vida más acusado. El análisis se ha realizado a través de cuestionarios estandarizados y validados, en los que se preguntaba a los pacientes sobre aspectos relacionados con la calidad de vida, los síntomas y su experiencia en el tratamiento. Las encuestas se realizaron en tres momentos: al inicio de la radioterapia, en el momento de su finalización y tres meses después de haber terminado el tratamiento.

Estos cuestionarios se organizan en indicadores que recogen dos aspectos distintos, pero complementarios, de la percepción de las personas atendidas: la Medida de la Experiencia Reportada por el o la Paciente (PREM) y la Medida de los Resultados Reportados por el o la Paciente (PROM). Los primeros se refieren a la impresión sobre la atención dispensada por el equipo sanitario y abarcan, entre otros, aspectos como la información suministrada, el trato humano o cuestiones organizativas. Los PROM, por su parte, se orientan hacia aspectos relacionados con el estado de salud desde el punto de vista subjetivo: síntomas, calidad de vida y funcionamiento físico, emocional y social percibido por los pacientes.

Mejora de la satisfacción a los tres meses de acabar el tratamiento

El estudio muestra cómo los pacientes refieren un peor estado de salud, así como un deterioro de su funcionamiento emocional y social —es decir, los aspectos PROM— nada más terminar su tratamiento. Sin embargo, su percepción sobre todas estas dimensiones mejora a los tres meses de finalizar la radioterapia, hasta superar los valores iniciales en la mayor parte de los casos. De manera similar se comporta su sensación sobre los efectos secundarios derivados de la toxicidad de la radioterapia, y aunque los pacientes no refieren en estos casos encontrarse mejor que antes del tratamiento, en muchos casos la percepción a los tres meses no se aleja mucho de la situación de partida.

En cuanto a los PREM, relacionados con la atención sanitaria, estos mejoran sensiblemente al finalizar el tratamiento con respecto a la percepción inicial y tienen la particularidad de que se incrementan todavía más tres meses después de concluido el tratamiento, lo que evidencia que la impresión sobre la atención mejora en el recuerdo de las personas tratadas.

Cambios en el sistema de atención que reducen los ingresos

En paralelo al estudio, se han introducido también cambios en el sistema de seguimiento de los pacientes, a través de la creación de una consulta compartida entre medicina y enfermería, lo que permite captar mejor sus necesidades de un modo global. Según señala la Dra. Martínez, se ha detectado una reducción de los ingresos desde que se aplica este sistema de atención, especialmente gracias a la valoración nutricional, que se realiza también en colaboración con el Servicio de Endocrinología y Nutrición.

El estudio sobre la opinión de los pacientes forma parte de una línea de investigación en la que el Servicio de Oncología Radioterápica del HUN/NOU acumula una experiencia creciente. Así, desde 2022 la Dra. Martínez coordina también el estudio SATISRAD, con el fin de conocer la "voz del paciente" tras recibir cualquier tratamiento de radioterapia externa o braquiterapia. Una comunicación realizada con datos sobre la opinión de más de 700 pacientes en tratamiento con cáncer de próstata fue presentada el pasado año en el congreso europeo de la Sociedad Europea de Radioterapia y Oncología, ESTRO 2025. Ese trabajo permitió introducir variaciones en la atención individualizada de cada paciente.

Actualmente se está evaluando también la experiencia y los resultados percibidos por las pacientes con cáncer ginecológico, con el objetivo de extender progresivamente este modelo a otras patologías oncológicas tratadas con radioterapia, incorporando de forma sistemática la voz del paciente como un elemento clave para la mejora continua de la calidad asistencial.

El Departamento de Salud ha lanzado una convocatoria para financiar la intensificación de la actividad investigadora en los centros de Atención Primaria del Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea durante el año 2026. Las solicitudes podrán presentarse entre el 7 de agosto y el 7 de septiembre, y se destinarán 30.000 euros a este fin. Esta iniciativa busca fomentar el desarrollo de proyectos de investigación alineados con las estrategias de salud comunitaria y atención primaria de Navarra.

Para acceder a esta financiación, los solicitantes deberán presentar un informe que demuestre la alineación de su proyecto con las líneas de acción de la Estrategia de Atención Primaria y Comunitaria de Navarra 2019-2022, así como con la Estrategia de Salud Comunitaria de la Gerencia de Atención Primaria. Además, se deberá proponer a un investigador principal que cuente con un proyecto activo de investigación financiado mediante convocatoria de concurrencia competitiva.

Financiación para liberar investigadores en proyectos prioritarios

Las unidades que obtengan financiación tendrán la posibilidad de liberar a una persona propuesta durante doce meses a media jornada. El objetivo es permitir que los investigadores puedan concentrarse en sus proyectos. El Departamento de Salud se encargará de financiar la contratación de la persona que sustituya a la persona liberada, garantizando así la continuidad de los servicios en los centros de Atención Primaria.

La autorización para presentar la solicitud deberá ser otorgada por el director del centro de Atención Primaria correspondiente. Este director será el responsable de proponer al investigador que llevará a cabo el proyecto, asegurando que los proyectos seleccionados estén en consonancia con las prioridades de investigación del Departamento de Salud.

Enfoque en prioridades de investigación del Departamento de Salud

La convocatoria se centra en proyectos que aborden temáticas prioritarias para el Departamento de Salud. Esto asegura que la investigación financiada no solo contribuya al avance del conocimiento, sino que también esté alineada con las necesidades y objetivos estratégicos de la atención primaria en Navarra. La selección de proyectos se realizará mediante un proceso de concurrencia competitiva, lo que garantiza la calidad y relevancia de las investigaciones financiadas.

El proceso de solicitud y selección está diseñado para asegurar que los proyectos financiados tengan un impacto significativo en la mejora de la atención primaria y comunitaria. Al involucrar a investigadores con proyectos ya financiados, se busca maximizar el uso eficiente de los recursos y fomentar la colaboración entre las diferentes unidades del sistema de salud.

Compromiso con la mejora de la atención primaria en Navarra

Esta iniciativa refleja el compromiso del Departamento de Salud con la mejora continua de la atención primaria en Navarra. Al proporcionar recursos para la investigación, se busca no solo avanzar en el conocimiento científico, sino también mejorar la calidad de los servicios de salud. La intensificación de la actividad investigadora es vista como una herramienta clave para enfrentar los desafíos actuales y futuros en el ámbito de la atención primaria.

En resumen, la convocatoria para la intensificación de la actividad investigadora en los centros de Atención Primaria del Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea representa una oportunidad significativa para avanzar en la investigación en salud en Navarra. Con un enfoque en proyectos alineados con las estrategias de salud comunitaria y atención primaria, se espera que esta iniciativa contribuya al desarrollo de soluciones innovadoras y efectivas para mejorar la atención sanitaria en la región.

El Colegio de Médicos de Navarra ha publicado el libro digital con los mejores casos clínicos del XII Certamen para Médicos Internos Residentes (MIRes), una obra que recopila los veinte trabajos más destacados de los 34 presentados este año por residentes de los hospitales y centros sanitarios de la Comunidad Foral. La publicación incluye los tres casos ganadores en las categorías de Atención Primaria y Comunitaria, Patología Médica Hospitalaria y Patología Quirúrgica, el mejor póster, los trabajos finalistas defendidos ante el jurado y los catorce casos seleccionados para su presentación en formato póster.

En la categoría de Atención Primaria y Comunitaria, el primer premio fue para Miren Paniagua García, MIR de Pediatría del Hospital Universitario de Navarra (HUN), por el trabajo «Pequeñas señales, grandes alertas: Signos neurológicos de alarma en el lactante», realizado junto a las autoras colaboradoras Sara Pérez Ollo y María Vizmanos. El premio de Patología Médica Hospitalaria correspondió a Alicia Sayés Chueca, MIR de Neumología de la Clínica Universidad de Navarra (CUN), autora principal del caso «Apnea central del sueño emergente del tratamiento (TECSA): Del colapso obstructivo a la inestabilidad ventilatoria», elaborado con la colaboración de María Alicia Balseca Andrade. En Patología Quirúrgica, el jurado distinguió el trabajo de Esther Comajuncosas Pérez, MIR de Cirugía Pediátrica del Hospital Universitario de Navarra (HUN), por el caso «Enfermedad de Hirschsprung con diagnóstico tardío: desafíos en el manejo y resolución quirúrgica combinada por vía transumbilical videoasistida y endoanal», realizado junto a Lola Pérez Panadero.

El premio al mejor póster, dotado con 300 euros, recayó en María Guadalupe Talavera Utrera, MIR de Cirugía General y del Aparato Digestivo del Hospital Universitario de Navarra (HUN), por el trabajo «Manejo multidisciplinar de la perforación esofágica distal (Síndrome de Boerhaave)», elaborado en colaboración con Miren Irati Pérez Otermin.

Además de los trabajos premiados, la publicación incorpora los otros dos casos que alcanzaron la fase final del certamen, cuyos autores principales son Iñigo Arroyo Pérez, MIR de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora de la Clínica Universidad de Navarra (CUN), y Adolfo Manuel Delgado Brito, MIR de Radiodiagnóstico de la Clínica Universidad de Navarra (CUN). Asimismo, recoge los catorce casos seleccionados para su presentación en formato póster, firmados por Guillermo Cabero-López, Pau Costa Palomino, Amaia García Remón, Lizeth Juliana González Romero, María López Anuncibay, Ismael Martín Sainz, Elena Satomi Mendiguchía Murabe, Marta Moneo Puig, Andrea Ortega Picón, Lola Pérez Panadero, Amaya Ramírez Cervera, Jorge Saura Franco, Valeria Sosa Vera y Violeta Ukar Arana.

Los finalistas defendieron públicamente sus casos ante un jurado formado por Tomás Rubio, presidente del Colegio de Médicos de Navarra e internista del Hospital Universitario de Navarra; Jean Louis Clint, médico de Familia de Urgencias Extrahospitalarias-UVI Móvil; Chenhui Chen, vocal de Médicos Jóvenes del Colegio de Médicos y geriatra del Hospital Universitario de Navarra; Coro Miranda, cirujana del Hospital Universitario de Navarra; y M.ª Carmen Martínez Velasco, internista del Hospital García Orcoyen de Estella. La valoración tuvo en cuenta el interés docente de los trabajos, su calidad científico-técnica, la aportación de aspectos novedosos y la calidad de la presentación.

En el prólogo del libro, el presidente del Colegio de Médicos de Navarra, Tomás Rubio, destaca que el certamen se ha consolidado como "un espacio de encuentro con el conocimiento y la excelencia profesional". A su juicio, los trabajos reunidos en esta edición reflejan "el rigor científico, la capacidad de análisis y el compromiso de nuestros residentes", además de evidenciar el esfuerzo que realizan para compatibilizar la actividad asistencial con la investigación y la formación continuada. El presidente agradece la implicación de los médicos internos residentes, de los coordinadores y de los miembros del jurado, y expresa su deseo de que esta publicación sirva como fuente de aprendizaje e inspiración para las nuevas promociones de especialistas en formación.

El eclipse total de Sol del próximo 12 de agosto, que podrá observarse en parte de Navarra, es un fenómeno astronómico histórico apto para todos los públicos, según ha señalado el Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea (SNS-O). El organismo, además de reforzar los centros sanitarios situados en los puntos oficiales de visionado, ha difundido a la población una serie de recomendaciones para observar el eclipse con seguridad y evitar problemas visuales.

La principal advertencia es la necesidad de utilizar gafas de eclipse homologadas que cumplan la norma ISO 12312-2 y cuenten con el marcado CE. Antes de utilizarlas, es preciso comprobar que el filtro no presente rayaduras, dobleces, zonas más claras u otros desperfectos; si están dañadas, no deben emplearse. Además, incluso con la protección adecuada, la observación debe realizarse en periodos cortos de un minuto seguido, con un descanso de unos segundos entre cada uno.

Desde Salud insisten en que las gafas de sol convencionales no sirven, por muy oscuras que sean, y que tampoco son válidas las radiografías, los CD, los cristales ahumados ni otros filtros caseros. En caso de utilizar instrumentos ópticos como telescopios, prismáticos o cámaras, estos deben incorporar filtros solares específicos y debidamente homologados con el marcado CE.

La doctora Henar Heras, oftalmóloga del Hospital Universitario de Navarra (HUN), explica que "las gafas se deben colocar mirando al suelo y solo una vez bien posicionadas puede levantarse la mirada. Para quitarlas, se debe proceder de la misma manera: mirar al suelo y retirarlas. Las personas menores de edad y las personas con discapacidad deben ser supervisadas por adultos para que el proceso se haga de manera correcta". La especialista recomienda además que "durante las fases parciales, las gafas deben mantenerse puestas. Solo pueden retirarse durante la totalidad del eclipse, cuando el Sol esté completamente oculto por la Luna. Esto solo es válido en las localidades situadas dentro de la franja de totalidad. En cuanto se vuelva a ver una mínima parte de Sol, hay que ponerse las gafas de nuevo".

Retinopatía solar

Una de las lesiones que puede derivarse de una visualización incorrecta del eclipse es la retinopatía solar, una afección de la retina causada por la exposición directa a la radiación solar que resulta indolora, carece de tratamiento y puede ser irreversible. Sus síntomas pueden aparecer varias horas después del fenómeno.

"La clínica de la retinopatía solar se caracteriza por la disminución de la agudeza visual, escotoma visual central o paracentral (mancha fija justo en el centro del campo visual o muy cerca de él y que no se mueve con la mirada) y metamorfopsias (síntoma visual que hace que las líneas rectas se vean dobladas, onduladas o rotas). Estos síntomas no se acompañan de ojo rojo ni lagrimeo. No tiene tratamiento y suele mejorar a lo largo de las semanas aunque, en algunos casos, puede ser irreversible", afirma la doctora Heras.

Para garantizar una correcta atención a todas las personas usuarias que lo precisen el día del eclipse o en jornadas posteriores, los y las profesionales de Atención Primaria de toda la red del Servicio Navarro de Salud-Osasunbidea han recibido un protocolo de manejo de pacientes en caso de afectación ocular, elaborado por el Servicio de Apoyo de Gestión de Atención Primaria y el Servicio de Oftalmología del HUN, del Hospital García Orcoyen de Estella-Lizarra y del Hospital Reina Sofía de Tudela.

Por otra parte, desde el organismo recuerdan que, además de la prevención ocular a la hora de observar el eclipse, es necesario tener en cuenta el calor propio de un 12 de agosto, por lo que siguen siendo recomendables la hidratación regular, el uso de cremas de protección solar, gorras y la permanencia en zonas de sombra. Algunos pueblos ofrecerán zonas de refresco, como piscinas o spas, y actividades a lo largo de la jornada. También se recomienda el uso de repelentes de insectos para evitar picaduras.

Las personas con Encefalomielitis Miálgica Severa o Síndrome de Fatiga Crónica tardan una media de ocho años en obtener un diagnóstico, según distintos estudios realizados en España y Europa. Coincidiendo con el Día Mundial de esta enfermedad, que se conmemora este 8 de agosto, la asociación FRIDA ha advertido del impacto en la salud que tiene este retraso en la detección y ha recordado que "es mucho más que cansancio, es un agotamiento físico y mental que no mejora con el descanso y condiciona todos los ámbitos de la vida".

En Navarra hay actualmente alrededor de 300 personas diagnosticadas de esta enfermedad crónica, compleja e incapacitante, que afecta principalmente a mujeres y se caracteriza por una fatiga persistente que no cesa con el reposo, que se incrementa con cada mínimo esfuerzo y que suele acompañarse de dolores, problemas de memoria, mareos o insomnio. Suele desencadenarse tras una infección viral y puede cursar sola o asociada a otras enfermedades, como la fibromialgia, impactando de forma importante en la vida cotidiana: actividades tan habituales como ducharse, hacer la compra, leer, mantener una conversación o acudir a una reunión pueden convertirse en tareas difíciles de asumir, llegando en los casos más graves a pasar días en cama sin apenas poder levantarse.

"Es como tener una batería que no carga del todo y obliga a administrar cada pequeña reserva de energía para intentar llegar al final del día, y que se va rompiendo si la utilizas de más", explica Marian Asiain, presidenta de FRIDA. "En ocasiones elegir qué día te vas a duchar forma parte de la planificación de la enfermedad". Actualmente no existe un tratamiento curativo ni una prueba diagnóstica específica, por lo que la atención se centra en aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.

Desde la asociación recuerdan que, pese a estar reconocida por la Organización Mundial de la Salud desde 1969, la enfermedad sigue siendo una gran desconocida, lo que provoca en muchos casos incomprensión en el propio entorno y retrasos diagnósticos. Diversos estudios sitúan esta demora media en torno a los ocho años, entre ellos una investigación publicada en la Revista Clínica Española y una encuesta europea impulsada por la European ME Alliance.

"Muchas personas pasan años visitando médicos y especialistas hasta obtener un diagnóstico. Esa espera permite que la enfermedad siga avanzando sin poder afrontarla de forma adecuada y genera gran incertidumbre. Por eso, el diagnóstico temprano es clave", explica Asiain, quien destaca que esta demora supone una carga añadida para las personas afectadas: "Además de sufrir la enfermedad, tenemos que recordar y demostrar constantemente qué es lo que sentimos y cómo nos encontramos, hasta sentirnos cansadas de tener que dar explicaciones".

Con motivo del Día Mundial, FRIDA reclama mejorar la detección precoz y la atención especializada mediante una mayor formación del personal sanitario y protocolos específicos de actuación. "No nos vale que se siga diciendo que es una enfermedad desconocida mientras existen investigaciones, avances científicos y protocolos específicos en otros países", señala la asociación, que reclama además una mayor sensibilización social para combatir los prejuicios y medidas de protección para los casos más avanzados.

Como parte de los actos de sensibilización previstos con motivo de esta jornada, edificios e instituciones de Navarra iluminarán sus fachadas de azul para dar visibilidad a las personas afectadas por esta enfermedad.

FRIDA Navarra es una asociación sin ánimo de lucro que trabaja para defender los derechos y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por estas enfermedades y sus familias, con servicios como asesoramiento personalizado y la promoción de terapias paliativas como la fisioterapia, la gimnasia en el agua, la psicoterapia y otras actividades orientadas al bienestar físico y emocional.

Más tiempo libre, más horas de luz, más actividades al aire libre y más contacto social. El verano suele asociarse a una mejora del estado de ánimo, pero no todas las personas viven esta época de la misma manera. Para algunas, las vacaciones pueden convertirse en el momento en que aflora un cansancio emocional que había permanecido oculto durante meses, según explica la Dra. María Astasio, psicóloga del Departamento de Psiquiatría y Psicología Clínica de la Clínica Universidad de Navarra.

Según la especialista, cuando disminuyen las exigencias laborales y la actividad cotidiana, tanto el cuerpo como la mente pueden comenzar a expresar señales de agotamiento que habían quedado en segundo plano durante el resto del año. "En ocasiones, durante las vacaciones aparece el efecto acumulado del estrés sostenido. Es entonces cuando pueden aflorar sensaciones de cansancio, apatía o malestar que antes no habíamos percibido, porque estábamos centrados en responder a las obligaciones diarias", explica Astasio.

Aunque los meses de verano suelen favorecer el bienestar gracias a una mayor exposición a la luz solar, más actividad física y una mejor regulación de los ritmos biológicos, los cambios de rutina también pueden generar desajustes emocionales en algunas personas. A ello se suman las expectativas sociales asociadas a esta época del año: la presión por disfrutar, descansar o sentirse bien puede generar frustración cuando la experiencia real no coincide con la imagen idealizada de las vacaciones.

Además, el verano suele implicar una convivencia más intensa con familiares o parejas, una circunstancia que puede generar más conflictos domésticos. En otros casos, especialmente entre jóvenes o personas que viven solas, el periodo vacacional puede asociarse a una disminución de los apoyos sociales habituales y a una mayor sensación de aislamiento.

Rebajar la autoexigencia

La especialista recomienda mantener unas rutinas mínimas de sueño, respetar los tiempos de descanso y revisar el nivel de autoexigencia durante las vacaciones. "Más que intentar aprovechar el verano de una determinada manera, conviene escucharse a uno mismo y permitirse vivir este periodo de acuerdo con las propias necesidades y circunstancias", señala la Dra. Astasio.

Asimismo, la psicóloga recuerda que existen situaciones que requieren valoración profesional, como alteraciones persistentes del sueño, irritabilidad mantenida, sensación de vacío, aislamiento social o un malestar significativamente más intenso de lo habitual.

Según el Barómetro Sanitario 2025 del Ministerio de Sanidad y el CIS, el 21,2% de los españoles necesitó atención sanitaria por un problema de salud mental, malestar psicológico o emocional durante el último año, una cifra significativamente mayor entre las mujeres (26,4%) que entre los hombres (15,7%).

Los profesionales de salud mental insisten en que reconocer el cansancio emocional y comprender que determinadas reacciones pueden aparecer tras periodos prolongados de estrés ayuda a evitar sentimientos de culpa y favorece una mejor adaptación a las vacaciones.

Paola Urdaci Goyena, psicóloga general sanitaria, atiende en el centro Larrabide a muchos padres y madres que llegan agotados, desbordados y, casi siempre, sintiéndose culpables

¿Por qué motivos suelen llegar las familias a tu consulta?

Suelen venir cuando las conductas de sus hijos e hijas superan su propia capacidad de regulación emocional y aparecen síntomas de ansiedad. También llegan muchas madres sobrepasadas, con mucha carga mental, que se sienten solas frente a las decisiones del día a día: la escuela, el hogar, los médicos. Es un agotamiento muy silencioso y muy frecuente.

¿Existe un momento especialmente duro en la crianza?

Es relativo en cada familia, pero en general los años de mayor dependencia y demanda de cuidados suelen ser los más estresantes. Dicho esto, hay que asumir que los hijos, además de una fuente de amor y conexión, también son una fuente de estrés. Y que sentirse sobrepasado en algún momento es completamente natural.

¿Cómo influye la ansiedad de los padres en la vida emocional de sus hijos?

Influye mucho. Cuando nacemos, nuestro cerebro es muy inmaduro y aprendemos a regular las emociones a través del entorno: padres, familia, escuela. Si mi madre es muy ansiosa, mis neuronas espejo aprenderán que lo adaptativo es preocuparse anticipadamente. Si mi padre nunca muestra sus emociones, aprenderé que lo inteligente es evitarlas. El contexto familiar es una variable enormemente influyente en el aprendizaje emocional de los niños.

¿Qué errores cometen más frecuentemente las familias cuando intentan ayudar a un hijo con dificultades?

El más común es querer controlar y eliminar la conducta problema sin atender la función que cumple realmente. En terapia intento mostrar a los padres que el objetivo no es matar al mensajero, sino entender el mensaje que trae esa conducta.

¿Qué beneficio tiene que un padre o una madre tenga su propio espacio terapéutico?

Más que un complemento, es una intervención psicológica en toda regla. Para poder sostener emocionalmente a un hijo hace falta autoconocimiento y autocompasión. Si nadie nos enseñó a gestionar nuestra propia tristeza o nuestro propio miedo, difícilmente podremos acompañar bien las emociones de nuestros hijos. Los beneficios en los niños cuando sus padres van a terapia son muy significativos: menos conductas disruptivas, más conexión emocional y menos conflictos en casa.

«Tus hijos no son tus hijos, son hijos e hijas de la vida, anhelante de sí misma. Vienen a través de ti, pero no de ti. Y aunque estén contigo no te pertenecen» — Khalil Gibran

web de Paula Urdaci

El proyecto SENSORFIT-4HEART ha demostrado la efectividad de un programa de ejercicio físico combinado con una plataforma de monitorización remota para mejorar la calidad de vida de pacientes con insuficiencia cardiaca con fracción de eyección preservada. Liderado por Navarrabiomed-Fundación Miguel Servet, el consorcio incluye entidades como el Hospital Universitario de Navarra, Cima Universidad de Navarra y el centro tecnológico NAITEC. Este esfuerzo multidisciplinario ha sido cofinanciado por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional y el departamento de Industria, Transición Ecológica y Digital Empresarial del Estado español, recibiendo una ayuda de 1,14 millones de euros.

El proyecto se centra en una plataforma multiparamétrica diseñada para prescribir y monitorizar a distancia el ejercicio físico en pacientes con insuficiencia cardiaca con fracción de eyección preservada. Este síndrome, que representa cerca del 50% de todos los casos de insuficiencia cardiaca, limita la capacidad funcional de los afectados y dispone de pocas opciones clínicas. El investigador principal, Mikel Izquierdo, destacó la importancia de proporcionar a estos pacientes un método seguro y eficaz para realizar ejercicio.

La tecnología al servicio de la salud cardiaca

La prescripción individualizada de ejercicio físico, apoyada por tecnología, se presenta como una herramienta terapéutica crucial contra la insuficiencia cardiaca. SENSORFIT-4HEART ha desarrollado un modelo integrando evidencia clínica, conocimiento biomédico y tecnología para abordar esta patología. El proyecto se ha estructurado en torno a la validación clínica del ejercicio, el estudio de sus efectos biológicos y el desarrollo de herramientas tecnológicas para su aplicación asistencial.

Un ensayo clínico realizado con 150 pacientes del Hospital Universitario de Navarra incluyó un programa combinado de 12 semanas de trabajo aeróbico y de fuerza. Además, el consorcio ha desarrollado una camiseta inteligente con sensor de electrocardiograma integrado, junto con una aplicación móvil y una plataforma digital que monitorizan el estado fisiológico del paciente en tiempo real. Esta innovación permite a los pacientes realizar ejercicio desde su domicilio bajo supervisión clínica remota.

El proyecto también ha explorado los mecanismos biológicos del ejercicio, identificando cambios en proteínas relacionadas con la inflamación y el metabolismo, y diferencias en la respuesta entre hombres y mujeres, incorporando así la perspectiva de género. Los resultados mostraron mejoras significativas en la fuerza muscular y la capacidad funcional de los participantes, con una alta adherencia al programa.

Un enfoque innovador en el tratamiento de la insuficiencia cardiaca

SENSORFIT-4HEART ha sido parte del reto SIBERIA, enfocado en soluciones innovadoras en biotecnología. Estos proyectos buscan desarrollar técnicas moleculares para la obtención de organismos o productos con aplicación práctica, promoviendo soluciones para la investigación y explotación industrial. El proyecto ha demostrado que es posible combinar prescripción personalizada del ejercicio, monitorización digital y conocimiento biomédico para mejorar los resultados en salud de pacientes con insuficiencia cardiaca.

La iniciativa abre la puerta a un nuevo modelo de abordaje clínico de la insuficiencia cardiaca, combinando ejercicio personalizado basado en datos, conocimiento biomédico y tecnología. Mikel Izquierdo concluyó que SENSORFIT-4HEART representa un avance significativo en el tratamiento de esta condición, mejorando la vida de las personas afectadas.

Desde el 16 de mayo hasta el 31 de julio, se han reportado 213 casos de patologías relacionadas con el calor en Navarra, superando los 127 casos registrados en todo el año anterior. Este notable aumento se debe a las altas temperaturas y a una mayor sensibilización de los profesionales sanitarios al declarar estos casos al Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra (ISPLN).

Las temperaturas en Navarra han experimentado un incremento significativo, con una media máxima en julio que supera en 6°C la media del año 2025. Esta situación ha llevado a un aumento en la declaración de casos de patologías asociadas al calor. La mayoría de estos casos se han registrado en julio, predominando entre hombres y personas de 36 a 64 años. Las actividades laborales representan el 38% de los casos, seguidas por el ocio al aire libre y la permanencia en domicilios con climatización deficiente.

Impacto del calor en la salud: hospitalizaciones y muertes

De los 213 casos reportados, el 43,7% no tenían patologías previas. Sin embargo, el 17,4% presentaba precariedad energética, el 10% eran personas frágiles y el 4,2% sufría de patologías crónicas graves. Tres de cada cuatro casos fueron atendidos en centros de salud, mientras que 17 personas requirieron hospitalización. Hasta la fecha, se han registrado tres muertes por golpe de calor.

El ISPLN destaca la importancia de que las empresas cuenten con un protocolo específico para enfrentar el calor, dado que el 38% de los casos ocurrieron durante actividades laborales. Este protocolo debe incluir medidas preventivas generales, como garantizar la hidratación adecuada y el uso de ropa y accesorios apropiados para el trabajo al aire libre. Además, es esencial que las empresas formen a su personal para cumplir con estas medidas.

Medidas para proteger a la población trabajadora vulnerable

El protocolo de actuación frente al calor debe considerar a la población trabajadora vulnerable, estableciendo medidas concretas para su protección. Las empresas deben estar preparadas para redistribuir tareas, modificar horarios y, si es necesario, reducir la jornada laboral para garantizar la seguridad de sus empleados. La implementación de estas medidas es crucial para minimizar los riesgos asociados con las altas temperaturas.

La vulnerabilidad energética también ha jugado un papel importante en el aumento de los casos. El 17,4% de las personas afectadas presentaba dificultades para mantener el confort térmico en sus hogares, lo que incrementa los riesgos para la salud durante los meses de calor extremo. El uso de persianas, ventilación cruzada y ventiladores convencionales son algunas de las recomendaciones para mitigar estos efectos.

Recomendaciones para prevenir golpes de calor

El ISPLN insta a la población a tomar precauciones para evitar golpes de calor, como beber agua regularmente, evitar comidas pesadas y protegerse del sol. En caso de síntomas como calambres, agotamiento o deshidratación, se recomienda buscar un lugar fresco y bajar la temperatura corporal. Si los síntomas persisten, es crucial buscar atención médica inmediata.

Con el aumento de las temperaturas y la vulnerabilidad de ciertas poblaciones, es esencial que tanto las autoridades como la ciudadanía tomen medidas para proteger la salud pública. La sensibilización y la preparación adecuada son fundamentales para enfrentar los desafíos que plantea el cambio climático y sus efectos en la salud.